Тимур Чернов
Россия, Тюмень27 летНа сайте с апрель 2026 г.
Автор статей и аналитических материалов. Специализация — Нутрициология, Мифы о еде. Опыт — 3 лет.
НутрициологияМифы о еде
4
Статьи
2
Специализации
Статьи 4
Диета из курицы и риса: 4 скрытых дефицита, которые меняют работу организма
Диета из курицы и риса: узнайте о 4 скрытых дефицитах витаминов и последствиях для здоровья при длительном питании только этими продуктами.
Мифы16 апреля 2026 г.
Забытая ягода с бабушкиной грядки: диетолог нашел замену дорогим суперфудам от стресса
Узнайте, какие российские ягоды заменят дорогие суперфуды для борьбы со стрессом. Диетолог рассказал, как повысить серотонин и улучшить настроение естественным путем.
Продукты16 апреля 2026 г.
Нутрициолог раскрыла метод управления телом, который страхует от срывов у полки с чипсами
Узнайте, как составить план питания без срывов и управлять весом без стресса. Советы нутрициолога о важности завтрака и борьбе с перееданием.
Диеты16 апреля 2026 г.
Стейки вместо каш: новая пирамида питания США вызвала подозрения в лоббизме
Новая пирамида питания сша вызвала споры: мясо вместо каш и подозрения в лоббизме. Разбор рекомендаций минздрава и противоречий в диетологии.
Мифы16 апреля 2026 г.